[CẢNH BÁO] 8 Thực phẩm bé bị ho không nên ăn, các mẹ cần lưu ý

07/11/2017

Bé bị ho do nhiều nguyên nhân, tuy nhiên, muốn bé bị ho mau hồi phục thì cha mẹ ngoài việc cho bé uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ mà còn phải quan tâm đến chế độ ăn uống cho trẻ để bé mau khỏi bệnh nhất. Do đó, cha mẹ cần phải chú ý bé bị ho không nên ăn thực phẩm gì để chăm sóc bé ho đúng cách nhé.

bé bị ho kiêng ăn gì
Bé bị ho không nên ăn gì

Bé bị ho nên kiêng ăn gì?

Nhiều trẻ nhỏ bị ho suốt thời gian dài mà ba mẹ cứ chạy hỗ trợ điều trị mãi cũng không giải quyết được triệt để. Theo bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, việc phụ thuộc vào tác dụng của những viên thuốc đắt tiền mà quên đi chế độ ăn uống chính là thủ phạm khiến bé bị ho mãi không khỏi.

Dưới đây là những thực phẩm nên loại bỏ khỏi khẩu phần ăn cho dù bé bị ho với bất kì 1 nguyên nhân nào.

1. Bé bị ho không nên dùng các loại rau củ có nhiều chất nhầy

Khi bé bị ho không nên cho bé ăn các loại rau củ có nhiều chất nhầy như rau đay, mồng tơi, khoai sọ, củ từ… vì chúng kéo đờm, kích thích cổ họng sinh ho cho trẻ, khiến bệnh ngày càng nặng hơn.

Bé bị ho không nên ăn rau đay, mồng tơi

2. Không nên cho bé bị ho ăn quýt

Vỏ quýt có thể hỗ trợ điều trị ho, long đờm nhưng thịt quýt lại có tác dụng ngược lại. Trong quýt chứa cellulite khiến cơ thể sinh nhiệt, sản sinh ra nhiều dịch đờm hơn, sẽ làm cho bé bị ho có đờm nhiều hơn.

Bé bị ho không nên ăn nhiều quýt

>>> Xem ngay: Bé bị ho sổ mũi uống thuốc gì hiệu quả và nhanh khỏi nhất

3. Không cho bé bị ho dùng đồ ăn quá mặn hay quá ngọt

Nguyên nhân khi bé bị ho là do phổi bị nóng gây ra. Ăn quá nhiều các thực phẩm béo, ngọt, mặn sẽ khiến cơ thể bị “bốc hỏa”, làm cho triệu chứng ho của trẻ nặng hơn.

Nếu bé bị ho nhẹ thì không nên ăn cá muối, thịt xông khói hay các thực phẩm có hàm lượng muối cao khác, để ngăn chặn tình trạng bệnh khó chịu hơn.

Trẻ bị ho không nên ăn thịt xông khói hay những thực phẩm mặn

4. Tuyệt đối không cho bé bị ho ăn đậu phộng, hạt dưa, sô cô la

Đây là nhóm thực phẩm chứa dầu có thể làm tăng lượng đờm khi bé bị ho ăn chúng. Do vậy, nên hạn chế cho trẻ ăn những thực phẩm này khi bị ho để tránh làm tình trạng ho của bé trở nên nghiêm trọng hơn.

Không nên cho bé bị ho ăn quá nhiều socola và đồ ngọt

>>> Mách mẹ: Cách xử lý, hỗ trợ điều trị cho trẻ ho đêm khi ngủ của Viện Tai Mũi Họng

5. Bé bị ho không được dùng thực phẩm để lạnh

Khi bị ho không nên ăn đồ bảo quản trong tủ lạnh hoặc đồ đông lạnh mà chưa qua giã đông hoặc làm nóng. Theo quan niệm Đông y, khi cơ thể bị nhiễm lạnh sẽ gây tổn thương cho phổi, mà ho phần lớn là do các bệnh ở phổi gây ra.

Bé bị ho không nên ăn đồ lạnh

Lúc này nếu ăn uống các thực phẩm lạnh dễ gây ra tắc khí ở phổi, khiến các triệu chứng càng nặng thêm. Đồng thời, các chứng viêm ít nhiều cũng có quan hệ đến tì. Nếu ăn uống quá nhiều thực phẩm lạnh, cũng có thể gây tổn thương tì vị, khiến chức năng tì bị suy giảm.

6. Không nên cho bé bị ho dùng thực phẩm chiên, rán

Chức năng tiêu hóa của cơ thể khi bé bị ho là tương đối yếu. Thức ăn chiên xào có thể tăng thêm gánh nặng cho dạ dày, làm cho việc tiêu hóa kém đi, từ đó dịch đờm tăng thêm nhiều hơn và bệnh ho càng lâu khỏi.

>>> Xem thêm: Có BoniKiddy không còn lo bé ho nhiều

Hạn chế cho bé bị ho ăn đồ chiên, rán

7. Không cho bé bị ho ăn thực phẩm tanh như tôm, cua, cá

Nếu ăn cá, tôm, cua khi bé bị ho thì sẽ khiến bệnh càng nặng hơn. Nguyên nhân bởi hệ hô hấp dễ bị kích thích do vị tanh của cá. Chưa kể đến việc nhiều người bị dị ứng với chất protein trong tôm, cá. Mà dị ứng thức ăn là một trong những nguyên nhân gây ra ho.

Tuyệt đối để bé bị ho kiêng ăn đồ tanh và các loại hải sản

>>> Xem ngay: Nguyên và cách hỗ trợ điều trị bé ho nhiều về đêm và sáng khi ngủ hiệu quả chắc chắn khỏi

8. Không nên cho bé bị ho uống nước dừa

Dừa và các sản phẩm từ dừa và nước dừa rất mát cho cơ thể nhưng nếu bạn bị ho, suyễn thì không nên ăn tất cả những gì liên quan đến dừa. Bởi dừa có tính lạnh, ăn nhiều sẽ gây trở ngại cho nội tạng. Tương tự như vậy bạn cũng không nên ăn hay uống nước mía khi bị ho.