Bảo vệ sức khỏe của bạn - Trẻ mãi với thời gian

Những dấu hiệu nhận biết cơn gút cấp và cách phòng ngừa cơn gút cấp

10/08/2020

Dấu hiệu nhận biết cơn gút cấp là gì? Và cách phòng ngừa cơn gút cấp như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời các câu hỏi trên. Đừng bỏ lỡ nhé!


 
   Được xếp loại đứng thứ tư trong số 15 bệnh khớp thường gặp hiện nay, gút không chỉ gây tổn thương các khớp xương mà còn tác động đến nhiều bộ phận khác của cơ thể, gây những biến chứng nặng nề. Người bệnh sẽ phải chịu rất nhiều đau đớn do gút gây ra, đặc biệt là khi gặp cơn gút cấp. Vậy dấu hiệu nhận biết cơn gút cấp là gì? Và cách phòng ngừa cơn gút cấp như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời các câu hỏi trên. Đừng bỏ lỡ nhé!
 
Dấu hiệu nhận biết cơn gút cấp là gì?
Dấu hiệu nhận biết cơn gút cấp là gì?
 

Khái quát chung về cơn gút cấp

 Bệnh gút (Gout) là bệnh rối loạn chuyển hóa nhân purin, khiến acid uric trong máu tăng vượt ngưỡng cho phép, từ đó hình thành các tinh thể muối urat tại các mô và khớp.
  Cơn gút cấp tính là một trong những biểu hiện lâm sàng điển hình của bệnh gút. Cơn gút cấp tính thường xảy ra lần đầu tiên ở lứa tuổi 35-55, hay gặp ở nam giới. Tỷ lệ mắc bệnh gút ngày càng tăng do lối sống thiếu lành mạnh của giới trẻ hiện nay.
 
Acid uric tăng cao sẽ xảy ra cơn gút cấp
Acid uric tăng cao sẽ xảy ra cơn gút cấp
 

Cơn gút cấp xảy ra khi nào?

 Cơn gút cấp xảy ra khi người bệnh có nồng độ acid uric cao hơn người bình thường và lắng đọng các tinh thể urat quanh khớp. Tinh thể urat tạo thành dẫn đến một cơn gout bùng phát, gây đau đớn.
  Cơn gút cấp thường xuất hiện sau một số hoàn cảnh thuận lợi như: Sau một bữa ăn có chứa rất nhiều rượu thịt, sau chấn thương, phẫu thuật hay những thay đổi về tinh thần (quá xúc động, cảm động, căng thẳng, lo lắng), nhiễm khuẩn cấp hoặc sau khi bạn dùng các loại thuốc lợi tiểu…Tất cả các yếu tố trên đều làm tăng acid uric, bùng phát cuộc tấn công mới của bệnh gút.
 

Dấu hiệu nhận biết cơn gút cấp

 Nhiều người hay nhầm lẫn bệnh gút với các bệnh viêm khớp khác do triệu chứng của cơn gút cấp với các bệnh khớp tương đối giống nhau. Dưới đây là các triệu chứng điển hình của cơn gút cấp bạn cần lưu ý để có thể phát hiện sớm và điều trị bệnh kịp thời:
 

Cơn gút cấp thường tấn công vào ban đêm hay gần sáng

 Theo thống kê của chuyên khoa xương khớp thuộc trường đại học American, có hơn 8 triệu người Mỹ mắc bệnh gút và những người này thường xuyên bị tấn công bởi các cơn gút cấp xảy ra vào 2 khoảng thời gian trong ngày là ban đêm và lúc trời gần sáng.
 Để lý giải điều này, Tiến sĩ Hyon Choi (Mỹ) cùng cộng sự của mình đã tiến hành nghiên cứu và đưa ra giả thuyết: Vào lúc ban đêm, nhiệt độ cơ thể bị hạ thấp và mất nước tạo điều kiện cho sự kết tinh các tinh thể muối urat tại các khớp hoặc nồng độ cortisol giảm cũng là một yếu tố nguy cơ dẫn đến sự tấn công của các cơn đau gút vào ban đêm và gần sáng.
 
Cơn gút cấp thường xảy ra ban đêm hay gần sáng
Cơn gút cấp thường xảy ra ban đêm hay gần sáng
 

Cơn gút cấp thường diễn ra ở các khớp tay chân.

 Khoảng 60-70% bệnh nhân có cơn gút cấp khởi phát ở ngón chân cái. Nhiều nghiên cứu cho thấy, vào lúc 2-3h sáng, ngón chân cái là nơi có nhiệt độ xuống thấp nhất cơ thể - khi đó, muối urat dễ kết tủa ở vị trí này. Chính vì thế, cơn gút cấp thường nặng ở ngón chân cái vào ban đêm.
 Sau đó lan dần ra các khớp khác như: Khớp mu bàn chân, cổ chân, gót chân, khớp gối và khớp khuỷu tay, ngón tay, bàn tay…
 
Cơn gút cấp gây đau các khớp
Cơn gút cấp gây đau các khớp
 

Cơn gút cấp  thường đặc trưng với 4 triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau

  Đây là những triệu chứng điển hình của cơn gút cấp. Các khớp sưng to, đỏ, phù nề, căng bóng, nóng, đau dữ dội và tăng dần, va chạm nhẹ cũng rất đau, thay đổi mọi tư thế đều không dịu đi.
 Cơn gút cấp kéo dài nhiều ngày, thường 5 - 7 ngày. Vào ban đêm bạn sẽ cảm thấy đau nhiều hơn ban ngày, sau đó các chỗ viêm sẽ nhẹ dần, các cơn đau cũng giảm đi, bớt phù, nhưng da hơi tím, ướt. Bạn sẽ có cảm giác ngứa nhẹ và tại vị trí viêm sẽ bong vảy rồi khỏi hẳn, không để lại dấu vết gì. 

 
Bốn triệu chứng điển hình của cơn gút cấp
Bốn triệu chứng điển hình của cơn gút cấp

   Ngoài ra người bị gút có thể bị sốt, nhưng thường là sốt nhẹ, không sốt quá cao, cũng có trường hợp sốt kèm theo ớn lạnh, rét run.
 

Cách tự chăm sóc bản thân khi gặp cơn gút cấp

    Mỗi khi cơn gút cấp bùng phát, người bệnh đều có cảm giác đau buốt đến tận tim gan. Vậy làm cách nào để giúp người bệnh gút bớt đau khi cơn gút cấp kéo đến? Bạn có thể tham khảo một số biện pháp dưới đây:
 - Bạn nên nghỉ ngơi, nâng chân tay của bạn lên, tránh va chạm hoặc gây tổn hại, ảnh hưởng đến các khớp đau.
 - Bạn có thể cởi bỏ quần áo xung quanh và chườm nước đá vào vị trí viêm sưng. Bạn nên chườm túi nước đá trong khoảng 20 phút, không chườm đá trực tiếp lên da của bạn và không áp dụng nó cho nhiều hơn 20 phút mỗi lần, vì điều này có thể làm hỏng da.  Việc làm mát các khớp bị viêm sưng sẽ giúp người bệnh bớt đau hơn.
 
Giữ mát khớp bị sưng giúp bệnh nhân bị gút cấp  bớt đau
Giữ mát khớp bị sưng giúp bệnh nhân bị gút cấp  bớt đau
 
- Ngoài ra, bác sĩ có thể sẽ kê cho bạn thêm thuốc chống viêm giảm đau như colchicin, các thuốc nhóm NSAIDs (Indomethacin, diclofenac, celecoxib…) và thuốc nhóm corticoid. Tuy nhiên việc lạm dụng thuốc giảm đau sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ trên gan, thận và tiêu hóa.
 

Kiểm soát cơn gút cấp bằng cách nào hiệu quả nhất?

 Cơn gút cấp tính dễ tái phát, thông thường 1-2 cơn mỗi năm, sau đó khoảng cách giữa các cơn ngắn lại, nhưng cũng có thể tới trên 10 năm mới tái phát. Nếu cơn gút cấp tái phát lại nhiều lần thì có thể bạn đã bị gút mạn tính.
 Gút mạn tính là bệnh lý rất nguy hiểm và gây ra nhiều biến chứng khó kiểm soát đối với người bệnh. Vì vậy bệnh nhân đừng nên chủ quan khi gặp các triệu chứng ban đầu của bệnh gút.
 Như chúng ta đã biết, cơn gút cấp bùng phát do acid uric trong máu tăng cao. Do đó, để kiểm soát cơn gút cấp thì bạn cần phải kiểm soát nồng độ acid uric máu ở ngưỡng an toàn (<420µmol/l). Bạn có thể làm giảm cơn gút cấp tái phát bằng các cách dưới đây:

Cải thiện chế độ ăn uống

 Do chế độ ăn thiếu lành mạnh nên ngày càng nhiều người bị bệnh gút và chế độ ăn thiếu lành mạnh cũng khiến cơn gút cấp bùng phát. Vì vậy người bệnh gút cần phải hết sức lưu ý chế độ ăn uống của mình:
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế ăn thực phẩm giàu purin như (thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật); kiêng thực phẩm chiên rán, đồ ăn chế biến sẵn; tăng cường ăn rau xanh, hoa quả giàu vitamin C.
 - Tuyệt đối không sử dụng rượu bia và chất kích thích.
 
Người bệnh gút không uống rượu bia
Người bệnh gút không uống rượu bia
 
 - Uống nhiều nước: Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể đào thải acid uric tốt hơn, giúp giảm cơn đau gút. Tuy nhiên người bệnh gút lưu ý không nên uống nước ngọt, đồ uống có ga.
 
  Ngoài ra, hãy dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để vận động với các môn thể thao phù hợp với thể trạng. Người bệnh cũng cần tránh các thói quen xấu như thức khuya, nhịn tiểu và nên kiểm soát tình trạng căng thẳng, mệt mỏi…
 

Sử dụng BoniGut - kiểm soát cơn gút cấp, ngăn ngừa biến chứng

  Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dành cho người bệnh gút, tuy nhiên BoniGut là một trong số rất ít sản phẩm vừa hạ acid uric máu phòng ngừa cơn gút tái phát, vừa giảm đau chống viêm trong cơn gút cấp.
 BoniGut là sản phẩm của Canada và Mỹ, được sản xuất tại hệ thống nhà máy của tập đoàn dược phẩm Viva group, nhà máy đạt chuẩn GMP cùng công nghệ microfluidizer – công nghệ siêu nano hiện đại bậc nhất thế giới. Được chiết xuất từ 12 thảo dược thiên nhiên, BoniGut giúp hạ acid uric một cách hiệu quả theo 3 cơ chế:
 - Tăng đào thải acid uric qua thận nhờ các thảo dược có tác dụng lợi tiểu như: Bách xù, trạch tả, ngưu bàng tử và hạt mã đề.
- Ức chế quá trình tạo acid uric máu bằng cách ức chế enzym xanthin oxidase nhờ quả anh đào đen, hạt nhãn và hạt cần tây.
 - Trung hòa acid uric trong máu nhờ tính kiềm của hạt cần tây.
 Bên cạnh đó, BoniGut còn chứa các thảo dược có tác dụng giảm đau chống viêm như gừng, tầm ma, bạc hà, húng tây giúp làm giảm nhanh các cơn gút cấp.

 
Cơ chế tác dụng của BoniGut
 
Cơ chế tác dụng của BoniGut
 
 Với cơ chế toàn diện như trên, BoniGut vừa giúp giảm acid uric trong máu, vừa giúp giảm đau hiệu quả. BoniGut thật sự là lựa chọn tốt nhất cho bệnh nhân gút để ngăn ngừa cơn gút cấp tái phát và phòng tránh các biến chứng nguy hiểm.
 

Hàng vạn người đã chiến thắng bệnh gút nhờ đặt niềm tin nơi BoniGut

  Khi dùng đúng liều, đủ liệu trình sản phẩm BoniGut, hàng vạn bệnh nhân Gút đã lấy lại cuộc sống vui vẻ, không còn nỗi lo bệnh gút cũng không phải chịu đựng nỗi đau do gút gây ra nữa.
 
 Chú Nguyễn Đức Trung, 58 tuổi tại căn nhà ở Khu Vĩnh Tuy 1, phường Mạo Khê, thị xã Đông Triều, tỉnh Quảng Ninh

 
Chú Nguyễn Đức Trung, 58 tuổi
Chú Nguyễn Đức Trung, 58 tuổi
 
 Chú Trung chia sẻ: "Tôi phát hiện ra mình bị gút 18 năm trước, lúc đó chỉ số acid uric của tôi đã lên tới 570 µmol/l. Tôi thường xuyên bị lên cơn đau cấp vào ban đêm, mỗi lần đau là tôi tưởng chừng như chết đi sống nổi. Ban đầu cơn đau ập đến ở cổ chân và sưng đỏ mọng lên, tới sáng hôm sau thì cả ngón chân cũng đau dữ dội. Bác sĩ kê cho Colchicin, tôi uống thấy đỡ đau; nhưng vài tháng sau cơn đau lại quay trở lại, dần dần là vài tuần, nhất là khi vào mùa mưa, trời nồm ẩm thì tôi bị đau liên tục không dứt".
 "May mắn có BoniGut, ban đầu tôi uống ngày 6 viên, chia 2 lần. Sau khi uống BoniGut tôi thấy người thoải mái lắm, chân tay khỏe khoắn vô cùng. Tôi dùng tới nay đã hơn 1 năm rồi nhưng chưa hề bị đau lại cơn gút cấp lần nào. Đợt đầu mới dùng tôi còn ăn uống kiêng khem nhưng dần dần thấy không đau nữa nên thỉnh thoảng tiếp khách tôi vẫn làm cốc rượu, hải sản mà chẳng làm sao. Cảm ơn BoniGut đã giúp tôi tránh khỏi những cơn gút cấp đáng sợ đó".
 
 Chú Nguyễn Đức Sửa, 65 tuổi Địa chỉ: số 164 đường D2 phố Lê Thanh tổ 4, p.Bắc Cường, tp Lào Cai,  SĐT: 0777.619.449
Chú Nguyễn Đức Sửa, 65 tuổi
Chú Nguyễn Đức Sửa, 65 tuổi
 
 “Những nỗi đau do bệnh gút đem đến thực sự rất đáng sợ. Cơn đau gút cấp đầu tiên xuất hiện đợt đầu năm 2007, đúng đợt tết, cũng là do chú ăn uống rượu bia hơi quá đà, lúc đó cả ngón chân cái sưng đỏ lên, đau khủng khiếp, chú gần như bất động không đi lại được. Nhưng vì đang tết đi khám cũng ngại nên chú cứ uống giảm đau thôi thì độ 2 hôm là khỏi. Đến 3 tháng tiếp, cơn đau thứ 2 mới xuất hiện, lần này thì mức độ đau nặng hơn trước nhiều, chú bị sưng cả ngón chân cái và phần mu bàn chân, đau tới mức không đi đứng, không ăn uống được, đau tưởng như sắp chết đến nơi. Rồi sau đó những cơn đau như thế vẫn ập tới với tần suất dày đặc hơn, từ 3 tháng mới đau 1 lần, sau đó là 2 tháng và có thời gian còn 1 tháng đau tới 2 lần, chú có dùng thuốc tây nhưng cũng phải 1 tuần mới hết đau."
 "Sau 3 tháng dùng BoniGut chú đo lại chỉ số acid uric đã giảm từ 721µmol/l xuống còn có 480 µmol/l. Chú kiên trì uống liên tục 2 tháng nữa, nóng lòng quá chú mới đi tái khám xem sao, và acid uric lúc này chỉ còn 390.1 µmol/l thôi. Từ ngày dùng BoniGut, chú thấy cơ thể khỏe mạnh, các khớp chân tay không còn sưng đau nữa. BoniGut đã giúp chú không còn lo lắng gì về bệnh gút của mình nữa. Chú hài lòng lắm!"
 
 Bài viết trên đã cung cấp cho bạn đọc đầy đủ những dấu hiệu nhận biết cơn gút cấp và cách ngăn ngừa cơn gút cấp tái phát hiệu quả. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về căn bệnh này, mời quý bạn đọc nhấc máy gọi điện tới tổng đài tư vấn miễn cước 18001044 để được hỗ trợ.
 
 
 XEM THÊM:

  
 
 
 
 


ĐĂNG KÝ TƯ VẤN
Họ và tên *
Số điện thoại *
Bệnh cần hỏi *
Dược sĩ tư vấn: 1800 1044 (miễn phí)
Đăng ký thành công
Botania đã nhận được thông tin của bạn. Chúng tôi sẽ gửi phản hồi sớm nhất !
Dược sĩ tư vấn : 1800 1044
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com
Ý kiến của bạn (0)

Các tin khác

Chứng nhận

Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com

Video Bác sỹ tư vấn

Video Người thật việc thật

Khuyen mai
tu van