Thời tiết lạnh vào những dịp cuối năm và nguyên nhân gây ra nhiều bệnh về hô hấp ở trẻ nhỏ. Trong đó đáng chú ý nhất là khi bé ho nhiều về đêm.
Nguyên nhân trẻ ho về đêm khi ngủ
- Do sự thay đổi đột ngột từ thời tiết nóng sang thời tiết lạnh khiến bé ho nhiều về đêm. Vào mùa lạnh, các bé dễ bị mắc các bệnh về đường hô hấp. Các bệnh này đều có chung đặc điểm như ho có đờm, ho sâu, tiếng ho khan và kèm sổ mũi.
- Bé ho nhiều về đêm có thể do bé đi ngủ ngay sau khi ăn uống hoặc do ban ngày con trẻ vui đùa, chạy nhảy quá nhiều.
Bác sĩ đã lý giải rằng ban ngày trẻ vận động, chạy nhảy hoặc hiếu động đùa giỡn, ra nhiều mồ hôi nên chất nhầy dễ dàng thoát ra ngoài. Nhưng đêm đến, trẻ nằm ngủ thì chất nhầy bị ứ động nên kích thích phản xạ ho của cơ thể.
- Bé ho nhiều về đêm do tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm.
- Bé ho nhiều về đêm và sáng do bị bệnh hen suyễn, viêm xoang hoặc cảm lạnh.
>>> Xem ngay: 10 Nguyên nhân bé ho và cách hỗ trợ điều trị dứt điểm cho bé.
Bé bị ho nhiều về đêm và sáng
Ho về đêm là chỉ trường hợp ban ngày không ho mà đến đêm khuya lại thỉnh thoảng hoặc ho liên tục khiến trẻ không ngủ được.
Ho không phải là chuyện đơn giản với trẻ bởi gây ra nhiều cảm giác khó chịu. Khi ho, cơ thể trẻ gồng lên, cơ bụng thắt lại để dồn đờm, nhầy ra ngoài nên rất mất sức và nếu kéo dài sẽ gây đau bụng, khàn cổ.
Bé ho về đêm còn có thể là triệu chứng của nhiều căn bệnh, do đó, cha mẹ cần phải thực sự lưu tâm.
Trẻ ho nhiều phải làm sao?
Cách trị ho về đêm cho trẻ
- Có rất nhiều bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị chứng ho về đêm hiệu quả và lành tính mà cha mẹ nên cho trẻ dùng.
- Bên cạnh đó cần vệ sinh mũi và họng trẻ thường xuyên trong ngày để làm sạch chất nhầy.
- Về chế độ ăn uống: Tránh cho trẻ ăn hoặc uống quá sát với giờ đi ngủ. Tốt nhất là trước khi đi ngủ 1h, không cho trẻ ăn uống.
- Trong thời gian bé ho nhiều về đêm, mẹ nên hạn chế cho con các thực phẩm biển như tôm, cua, ghẹ.
Ngoài ra, cha mẹ có thể cho trẻ uống 1 tí mật ong trước khi đi ngủ để làm dịu cơn ho cho bé về đêm.
- Cho trẻ nằm trên gối cao để chất nhầy, đờm không bị ứ động trong cổ họng kích thích cơn ho.
- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ và chân cho bé. Mẹ cân nhắc việc cho trẻ ngủ trong máy lạnh vì đó có thể là một trong nhưng nguyên nhân khiến bé ho nhiều về đêm.
Giữ ấm cơ thể đặc biệt là vùng cổ để hạn chế bé ho nhiều về đêm
Bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị bé ho nhiều về đêm có đờm
Bài thuốc dân gian phổ biến nhất là quất (tắc) chưng mật ong, đường phèn hay lá hẹ.
1. Cách làm quất (tắc) chưng mật ong, đường phèn cho trẻ bị ho và nôn về đêm
Cách làm:
- Bước 1: Quất rửa sạch và ngâm với nước muối pha loãng trong 2 tiếng.
- Bước 2: Tiếp theo, thái quất theo chiều ngang quả và thái càng mỏng càng tốt.
- Bước 3: Cho quất đã thái vào nồi đất rồi lần lượt cho đường, nước cam và mật ong vào và ngâm trong 2 tiếng.
- Bước 4: Sau đó, cho lên bếp chưng bằng nồi đất sẽ tốt hơn và chưng trong khoảng 40 phút ở lửa nhỏ nhất. Trong quá trình chưng, nhẹ nhàng khuấy cho quất được thấm đều cùng mật ong và đường phèn.
- Bước 5: Những miếng quất có màu vàng trong vắt sau khi chưng. Để quất nguội rồi cho vào lọ thủy tinh hoặc gốm sứ đã hấp qua nước sôi để bảo quả và cất trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.
Để hỗ trợ điều trị các bệnh về hô hấp như bé ho, viêm họng, khản giọng…thì các mẹ nhớ pha 2 thìa quất chưng mật ong đường phèn với nước nóng, cho bé uống mỗi ngày 3 lần, uống trong 5 ngày sẽ khỏi hẳn.
2. Lá Hẹ hỗ trợ điều trị trẻ ho nhiều về đêm không sốt
Cách làm lá hẹ hỗ trợ điều trị ho cho bé ho nhiều về đêm cùng với mật ong rất đơn giản:
- Bước 1: Mẹ chọn lấy một nắm lá hẹ tươi, sau đó tiến hành rửa sạch, rồi để cho lá hẹ được ráo nước.
- Bước 2: Tiếp đó, cắt nhỏ lá hẹ ra cho vào trong bát, rồi cho mật ong vào cùng, sao cho mật ong có thể che phủ toàn bộ lớp lá hẹ.
- Bước 3: Sau khi đã chuẩn bị xong hỗn hợp lá hẹ và mật ong, các mẹ cho vào hấp cách thủy đến khi thành phần lá hẹ được mềm và nhuyễn ra là được.
Với dung dịch lá hẹ hấp mật ong hỗ trợ điều trị ho rất tốt và hiệu nghiệm trong thời gian ngắn. Hàng ngày cho bé ăn lá hẹ hấp mật ong từ 3 đến 4 lần, mỗi lần từ 2 đến 3 thìa cà phê, duy trì đều đặn cơn ho sẽ nhanh chóng biến mất hoàn toàn.
Lá hẹ + mật ong/ đường phèn giúp hạn chế bé ho nhiều về đêm
Thông thường những cơn ho sẽ tự khỏi trong 5-7 ngày kể từ khi có triệu chứng. Nếu như kéo dài quá lâu mà trình trạng trẻ ho về đêm không thuyên giảm thì bậc phụ huynh cần đưa trẻ đến bác sĩ để chẩn đoán những căn bệnh khác...
>>> Xem ngay: Bé bị ho sổ mũi uống thuốc gì nhanh khỏi, giúp bé trị dứt điểm bệnh về đường hô hấp.
Botania.net
_thumb_820x600.gif)
_cr_270x220.jpg)
