Bảo vệ sức khỏe của bạn - Trẻ mãi với thời gian

Nam giới bị u xơ tuyến tiền liệt nên ăn gì, uống gì, kiêng gì để nhanh khỏi, bạn nên biết

14/11/2017

U xơ tuyến tiền liệt hay còn gọi là phì đại tuyến tiền liệt là bệnh thường gặp ở đàn ông ngoài 30 tuổi. Nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm.

U xơ tiền liệt tuyến là gì?

Tuyến tiền liệt hay còn gọi là tiền liệt tuyến là một tuyến sinh dục phụ chỉ có ở nam giới, nó nằm ngay dưới bàng quang và bao quanh niệu đạo.

Lúc mới sinh, tuyến tiền liệt bằng cỡ hạt đậu. Khi đến tuổi dậy thì, tuyến tiền liệt này lớn dần và lớn rất nhanh. Khi đến tuổi 20 - 25, tuyến tiền liệt đã phát triển đầy đủ.

Tuy nhiên, đa số nam giới khi đến tuổi ngoài 30 thì các tế bào ở giữa các tuyến tiền liệt sản sinh nhanh hơn bình thường gây ra phì đại tiền liệt tuyến hay còn gọi là u xơ tiền liệt tuyến.

 
Các giai đoạn của u xơ tuyến tiền liệt
U xơ tuyến tiền liệt và các giai đoạn phát triển bệnh

Khi các mô trong vùng lớn lên ,chèn ép vào niệu đạo và chèn ép dòng nước tiểu gây ra hiện các triệu chứng như: tiểu dắt, tiểu buốt, tiểu ngắt quãng, suy giảm chức năng sinh lý..v..v. ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày rất nhiều.

Ở Việt Nam, có khoảng 63,8% nam giới mắc u xơ tiền liệt tuyến, tỷ lệ này càng ngày càng tăng cao theo độ tuổi.

>>> Xem thêm: U xơ tuyến tiền liệt có nguy hiểm không 

Nguyên nhân u xơ tiền liệt tuyến

- Do thói quen sinh hoạt không lành mạnh.

- Ăn uống không hợp lý (ăn quá nhiều đồ cay nóng, sử dụng nhiều rượu, bia)

- Quan hệ tình dục không đều đặn khiến tuyến tiền liệt bị sung huyết, phù nề.

- Sử dụng thuốc lá.
 
Đối với bệnh u xơ tiền liệt tuyến, chế độ ăn đóng một vai trò rất quan trọng.

Bởi,

Chế độ ăn uống không khoa học là một trong những nguyên nhân hàng đầu Nếu chế độ ăn uống sinh hoạt không được quan tâm thì tuyến tiền liệt sẽ càng phình to và bệnh u xơ tiền liệt tuyến hay phì đại tiền liệt tuyến sẽ ngày càng nặng hơn.

 
Nguyên nhân u xơ tuyến tiền liệt
Thực phẩm cay nóng là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến u xơ tuyến tiền liệt

Phì đại tiền liệt tuyến có nguy hiểm không?

Mặc dù được biết đến là căn bệnh lành tính, nhất thời không đe dọa tính mạng. Nhưng nếu để bệnh kéo dài kèm theo những thói quen xấu không được cải thiện sẽ gây ra nhiều biến chứng, trong đó suy thận có thể dẫn đến tử vong.

Nỗi lo sợ của nam giới khi bị mắc bệnh u xơ (phì đại) tuyến tiền liệt:

Khi mắc phải u xơ tuyến tiền liệt một số người sẽ gặp phải những suy sụp tinh thần như :

- Không tin: Khi biết mình bị mắc u xơ tuyến tiền liệt, có thể bạn sẽ bị sốc, choáng váng và thẫn thờ .

- Sợ: Tiếp theo là nỗi ám ảnh, khó chịu vì chứng phiền toái của tiểu rắt, tiểu gấp, tiểu đêm …

- Lo Lắng: Bất lực và mất khả năng kiểm soát bàng quang có thể sẽ khiến bạn mất tự tin có thể bạn xa lánh mọi người vì sợ ngượng ngùng.

- Trống vắng: Có một số nười chọn giải pháp phẫu thuật, nhưng, có thể bạn sẽ thấy trống vắng khó tả, phẫu thuật gây bất lực và bạn cảm thấy thiếu nam tính…..

- Trầm cảm: Bạn trở nên buồn và chán nản. Những cảm giác này có thể kéo dài, mất hứng thú trong cuộc sống và rất dễ nổi cáu ….
 

u xơ tuyến tiền liệt nên ăn gì
Nỗi lo lắng của các đấng mày râu khi bị u xơ phì đại tuyến tiền liệt

Để đối mặt với những vấn đề này tốt nhất các đấng mày râu nên huẩn bị sẵn tinh thần, hãy cố duy trì công việc hàng ngày, tập thể dục đều đặn và kết hợp chế độ ăn uống thật hợp lý và khoa học nhé…

Cách chăm sóc bệnh nhân mổ u xơ tiền liệt tuyến:

Người bị u xơ tiền liệt tuyến nên ăn gì? Điều trị u xơ tiền liệt tuyến bằng thuốc nam

Dưới đây là các thực phẩm tốt cho tuyến tiền liệt

- Uống nhiều nước, đặc biệt là nước hoa quả hoặc sinh tố có tính mát như: cam, mía, chanh, lê, chuối tiêu....Lý do là gì ư?

U xơ tuyến tiền liệt là do nóng ẩm và tích trữ nhiều độc tố gây nên việc ứ trệ ở bụng dưới dẫn tới sản sinh nhiều vi khuẩn. Do đó, dù không muốn uống hay lười ăn hoa quả thì cũng cố mà uống vào nhé.

- Cà chua là một loại thực phẩm các đấng mày râu không thể bỏ qua khi bị u xơ tiền liệt tuyến. Vì cà chua là thực phẩm bảo vệ cơ thể rất tốt trong việc phòng chống các bệnh u xơ.

 
Người bị u xơ tuyến tiền liệt nên ăn cà chua
Người bị u xơ tuyến tiền liệt nên ăn nhiều cà chua

- Nên ăn nhiều thức ăn có tác dụng nhuận tràng như rau cần, củ cải, cà rốt, đu đủ, rau mồng tơi, mật ong và các loại rau thơm,... Bởi trong những loại rau củ quả này giàu tính oxy hóa mạnh giúp bảo vệ tuyến tiền liệt và phòng chống ung thư.

- Nên tích cực ăn nhiều các loại thức ăn có tác dụng lợi tiểu như trà xanh, đậu đỏ, đậu xanh, giá đỗ... Do trong các loại đậu có nhiều hàm lượng nội tiết tố tự nhiên giúp ức chế các phản ứng viêm tấy ở tuyến tiền liệt, chống lại ung thư tiền liệt tuyến rất tốt.

- Nên ăn nhiều các loại rau cải như bắp cải, cải thìa, cải nơ,... vì chúng giúp bổ sung nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của những người bị u xơ tuyến tiền liệt.

- Ăn nhiều các loại cá như cá hồi, cá ngừ,... và các loại thức ăn khác như vừng đen, bánh mì, sữa chua... sẽ rất tốt cho các đấng mày râu đấy.

U xơ tuyến tiền liệt nên ăn gì
Bánh mì, sữa chua là những thực phẩm mà người bị u xơ tuyến tiền liệt nên ăn

 
 
Chú ý,

Đừng lười ăn những thực phẩm này nhé. Những thực phẩm trên chỉ thật sự phát huy tác dụng khi nam giới dùng đúng cách và đúng số lượng mà thôi.
 
Ngoài việc quan tâm đến bệnh u xơ tiền liệt tuyến nên ăn gì thì các bạn cũng nên chú ý việc kiêng cữ.

Bởi,...

...nếu dùng cùng lúc 2 thực phẩm có tính kỵ nhau, bệnh sẽ càng phát triển nặng hơn và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

U xơ tiền liệt tuyến kiêng ăn gì? Kiêng uống gì?

Dưới đây là những thực phẩm không nên ăn đối với nam giới bị u xơ tuyến tiền liệt.

- Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo, đặc biệt là mỡ động vật.
 
 - Không ăn đồ ăn và gia vị cay nóng như: ớt, gừng, tiêu,.. Vì chúng sẽ gây cản trở sự hoạt động bình thường của tuyến tiền liệt và sẽ khiến người u xơ tuyến tiền liệt sẽ bị nặng hơn.
 
 - Tập thói quen đi tiểu đều đặn, không nhịn tiểu quá lâu.
 
- Không dùng các chất kích thích có hại như cà phê, bia, rượu, thuốc lá,...
 
 - Không nên ngồi lâu, nằm lâu một chỗ dễ gây cương tụ máu ở vùng chậu. Luyện tập thể thao để nâng cao thể trạng, giúp cơ thể tránh được những vi khuẩn gây bệnh.
 
u xơ tuyến tiền liệt nên kiêng ăn gì
Những thực phẩm người u xơ tuyến tiền liệt không nên sử dụng

Đặc biệt, các đấng mày râu nên có thói quen khám sức khỏe định kỳ, để sớm phát hiện bệnh và có hướng can thiệp hiệu quả. Bên cạnh đó, khi đi khám, nam giới nên lựa chọn những cơ sở chuyên khoa uy tín và chất lượng để tiến hành chữa trị.

>>> Đọc thêm : Cách điều trị bệnh phì đại tuyến tiền liệt với BoniMen

>>> Xem ngay: Các triệu chứng phì đại tiền liệt tuyến để phát hiện và điều trị kịp thời căn bệnh này.
 

 
Botania.net
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN
Họ và tên *
Số điện thoại *
Bệnh cần hỏi *
Dược sĩ tư vấn: 1800 1044 (miễn phí)
Đăng ký thành công
Botania đã nhận được thông tin của bạn. Chúng tôi sẽ gửi phản hồi sớm nhất !
Dược sĩ tư vấn : 1800 1044
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com
Ý kiến của bạn (0)

Các tin khác

Chứng nhận

Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com

Video Bác sỹ tư vấn

Video Người thật việc thật

Khuyen mai
tu van
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN Hotline: 1800 1044

Trang chủ

Đăng ký tư vấn miễn phí

Dược sĩ tư vấn: 1800 1044 (miễn phí)
Đăng ký thành công
Botania đã nhận được thông tin của bạn. Chúng tôi sẽ gửi phản hồi sớm nhất !
Dược sĩ tư vấn : 1800 1044