Bảo vệ sức khỏe của bạn - Trẻ mãi với thời gian

Phì đại tiền liệt tuyến nên ăn gì?

09/02/2018

Phì đại tuyến tiền liệt là một căn bệnh phổ biến ở nam giới, đặc biệt là nam giới trung niên và lớn tuổi. Theo thống kê hiện nay có tới 45 – 70% số nam giới ở Việt Nam trong độ tuổi từ 45 – 80 mắc phải căn bệnh này.

Tìm hiểu thêm:

Tiền liệt tuyến là một tuyến nhỏ kích thước khoảng 10-20gr, chỉ có ở nam giới nằm sát dưới cổ bàng quang, bọc quanh lấy đoạn niệu đạo nối với cổ bàng quang. Khi tuyến này bị phì đại, nó sẽ làm hẹp và tắc lòng niệu đạo, gây ra những biểu hiện bất thường về tiểu tiện. Nếu để muộn sẽ ảnh hưởng xấu đến bàng quang, thận và nguy hiểm đến tính mạng.
 

Nguyên nhân phì đại tiền liệt tuyến:

1. Nguyên nhân khách quan

Do tuổi tác. Bước vào lứa tuổi 40, sức khỏe của các quý ông không còn được như thời trai trẻ, tuyến tiền liệt cũng “lên tiếng” báo hiệu bằng cách phình to ra. Ở nhiều người, sự phì đại của tuyến tiền liệt đã chặn đáng kể lưu lượng nước tiểu hoặc gây rra các vấn đề về niệu đạo, từ đó dẫn tới tình trạng rối loạn tiểu tiện, tiểu khó. Đến nay, các bác sĩ vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân làm cho tuyến tiền liệt to ra theo tuổi tác là gì. Nhưng giả thiết được công nhận nhiều nhất đó là do những thay đổi trong sự cân bằng hormone giới tính ở nam giới lớn tuổi.

2. Nguyên nhân chủ quan
  • Nhưng quý ông mệt mỏi, căng thẳng trong một thời gian dài

  • Không có thới quen uống nước và không uống đủ 1,5-2l nước mỗi ngày.

  • Chế độ ăn nghèo nàn dinh dưỡng (đồ chứa nhiều chất béo, thức ăn nhanh, đồ đông lạnh,…) không có chứa các khoáng tố chống ôxy hóa.

  • Sinh hoạt, làm việc dưới môi trường nhiều khói bụi, chất thải, hóa chất.

  • Lạm dụng bia rượu, thuốc lá và các chất kích thích.

  • Thời trẻ không hỗ trợ điều trị đến nơi đến chốn các bệnh liên quan đến đường tiết niệu.

​Phì đại tiền liệt tuyến nên ăn gì?

  • Nên ăn nhiều các thực phẩm làm từ đậu nành, đậu xanh vì trong chúng có chất tác dụng ức chế viêm tấy tuyến tiền liệt.

  • Ăn rau họ nhà cải đặc biệt là bắp cải để tăng cường các chất oxy hóa giúp giải độc cho tuyến tiền liệt đang bị phì đại

  • Hãy quan tâm đến giá sống vì trong chúng có chất tác dụng giảm thiểu nguy cơ biến thể ác tính ở các bệnh nhân phì đại tuyến tiền liệt

  • Cà chua là thực phẩm được dùng khá nhiều trong các bữa ăn hàng ngày, trong cà chua có chất ngăn ngừa bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Vì vậy, không có lý do gì để loại chúng ra khỏi các bữa ăn hàng ngày của bạn.

  • Ăn nhiều cá giúp tăng cường omega-3 giúp giảm viêm, tấy ở tiền liệt tuyến.

 

Phì đại tiền liệt tuyến kiêng ăn gì?

  • Hạn chế thức ăn cay, nóng: sẽ làm tăng viêm và suy giảm chức năng hoạt động của tuyến tiền liệt

  • Hạn chế ăn đồ ăn nhiều đồ ăn có dầu mỡ, đồ nướng, đồ rán,…: cholesteron tăng cao sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các mô xơ được phát triển nhanh chóng

  • Nên bỏ hẳn bia, rượu, thuốc lá: các chất kích thích khiến tuyến tiền liệt nhanh bị xơ và suy yếu hơn.

 

 

 

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN
Họ và tên *
Số điện thoại *
Bệnh cần hỏi *
Dược sĩ tư vấn: 1800 1044 (miễn phí)
Đăng ký thành công
Botania đã nhận được thông tin của bạn. Chúng tôi sẽ gửi phản hồi sớm nhất !
Dược sĩ tư vấn : 1800 1044
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com
Ý kiến của bạn (0)

Các tin khác

Chứng nhận

Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com

Video Bác sỹ tư vấn

Video Người thật việc thật

Khuyen mai
tu van
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN Hotline: 1800 1044

Trang chủ

Đăng ký tư vấn miễn phí

Dược sĩ tư vấn: 1800 1044 (miễn phí)
Đăng ký thành công
Botania đã nhận được thông tin của bạn. Chúng tôi sẽ gửi phản hồi sớm nhất !
Dược sĩ tư vấn : 1800 1044