Bảo vệ sức khỏe của bạn - Trẻ mãi với thời gian

7 Đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh xơ vữa đông mạch

12/10/2017

Xơ vữa đông mạch là căn bệnh âm thầm gây nên các bệnh về tim mạch, tai biến, đột quỵ,..., gây nên tỷ lệ tử vong cao nhất trên thế giới. Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để biết bạn có phải là một trong 7 đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh xơ vữa đông mạch này không nhé.

Bệnh xơ vữa đông mạch

đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh xơ vữa đông mạch
Hình ảnh bệnh xơ vữa đông mạch

 
Bệnh xơ vữa đông mạch là tình trạng trong lòng mạch máu hình thành lên các mảng xơ vữa làm cản trở sự di chuyển của máu.

Mặc dù đã có rất nhiều cuộc nghiên cứu nhưng nguyên nhân chính xác của xơ vữa đông mạch nhưng vẫn chưa tìm được câu trả lời thỏa đáng nhất.

Tuy nhiên,

Qua nhiều cuộc khảo sát ở một số đối tượng, với những chế độ ăn uống sinh hoạt thường ngày không được khoa học đã vô tình làm tăng cơ hội cho bệnh tim mạch phát triển. Nó ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống và con người trong đời sống sinh hoạt.

Dưới đây là các đối tượng có nguy cơ cao bị mắc bệnh xơ vữa đông mạch, bạn cần biết

Đối tượng dễ mắc bệnh xơ vữa đông mạch

1. Những người bị cao huyết áp cao

đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh xơ vữa đông mạch
Những người có huyết áp cao rất dễ bị bệnh xơ vữa đông mạch

 
Huyết áp được coi là cao nếu chỉ số huyết áp luôn bằng hoặc trên 140/90 mmHg trong một khoảng thời gian dài hoặc thường xuyên.

Khi bạn gặp vấn đề về tăng huyết áp nó có thể tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, do làm tăng áp lực và gây tổn thương cho thành động mạch, làm thành mạch trở nên dày lên và trở nên cứng hơn tạo thành các mảng xơ vữa đông mạch.

2. Những người bị mỡ máu do chế độ ăn uống dư thừa cholesterol

đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh xơ vữa đông mạch
Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh khiến tăng tỷ lệ mắc bệnh xơ vữa đông mạch

 
Với chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn quá nhiều thực phẩm giàu chất béo và cholesterol từ động vật, thức ăn chế biến nhanh, ăn nhậu bia rượu thường xuyên sẽ khiến động mạch dần bị chít hẹp và xơ vữa đông mạch.

Từ đó sẽ gây ra rào cản khiến máu khó lưu thông được đến tim và não, làm tăng nguy cơ mắc bệnh xơ vữa đông mạch.

3. Những người bị bệnh tiểu đường

đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh xơ vữa đông mạch
Bệnh nhân tiểu đường là một trong những đối tượng xơ vữa đông mạch

 
Đây là một bệnh có mức độ đường trong máu cao do cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin đúng cách, do đó những người mắc bệnh tiểu đường thường có tỉ lệ mắc bệnh xơ vữa đông mạch vành cao hơn nhiều bệnh khác.

4. Thừa cân hoặc béo phì

Béo phì- thừa cân chẳng những là mối lo chung ở các bệnh như tăng huyết áp, gan nhiễm mỡ, suy tim,… mà còn là nguy cơ cao gây xơ vữa đông mạch.

Bởi lượng mỡ thừa có trong cơ thể sẽ là tác nhân gây ra các cholesterol xấu tác động trực tiếp lên động mạch vành, tăng sức ép và khả năng làm việc của tim gấp nhiều lần.

 
đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh xơ vữa đông mạch
Xơ vữa đông mạch thường xuất hiện ở những người béo phì

 

5. Hút thuốc lá

Hút thuốc lá được xem là nguy cơ cao gây bệnh xơ vữa đông mạch, ung thư phổi…, không chỉ ở người chủ động hút chúng trực tiếp mà ngay cả người tiếp xúc với khói thuốc thụ động sẽ làm thắt chặt các mạch máu, tăng nồng độ cholesterol, và làm tăng huyết áp.

Không những thế khói thuốc lá còn làm cho tình trạng thiếu oxy trong máu để nuôi các tế bào.

 
đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh xơ vữa đông mạch
Hút thuốc lá là mối nguy hiểm âm thầm dẫn tới bệnh xơ vữa đông mạch

6. Tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch sớm

Nguy cơ mắc bệnh xơ vữa đông mạch tăng lên nếu như trong gia đình bạn có người mắc phải, nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy người có yếu tố di truyền (gia đình) bị mắc bệnh tim mạch sớm (trước 55 tuổi) sẽ có nguy cơ mắc bệnh xơ vữa đông mạch vành cao hơn người khác.
 
đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh xơ vữa đông mạch

7. Lười vận động

Lười vận động liệu có nguy cơ gây xơ vữa động mạch?

Câu trả lời là: Có, và có nguy cơ rất cao mắc bệnh xơ vữa đông mạch.

 
đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh xơ vữa đông mạch
Lười vận động có nguy cơ rất cao bị xơ vữa đông mạch
 
Do đó, nên tập thể dục thường xuyên để tốt cho tim mạch - nó giữ cho cơ tim khỏe mạnh, khuyến khích oxy và máu lưu thông khắp cơ thể.

Đặc biệt, với lối sống đầy đủ về “chất” như hiện nay, việc ít vận động sẽ làm tăng nguy cơ cho vô số bệnh phát triển như béo phì, huyết áp cao, máu nhiễm mỡ.. và tất nhiên sẽ bao gồm cả bệnh tim mạch và xơ vữa đông mạch.
 
Từ những nguy cơ trên, để đảm bảo cho một trái tim luôn khỏe, và phòng tránh những bệnh xơ vữa đông mạch vành thì bản thân chúng ta phải cần tránh những thói quen xấu tổn hại cho tim mạch. Xây dựng chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý, kiểm tra sức khỏe định kỳ, và tìm đến sự hỗ trợ trong đông, tây y học và bác sĩ kịp thời khi có biến chứng lên tim mạch nhé.

>>> Xem ngay: Xơ vữa đông mạch là gì ?

>>> Xem thêm cách điều trị xơ vữa động mạch với BoniOxy1.

 
Botania.net
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN
Họ và tên *
Số điện thoại *
Bệnh cần hỏi *
Dược sĩ tư vấn: 1800 1044 (miễn phí)
Đăng ký thành công
Botania đã nhận được thông tin của bạn. Chúng tôi sẽ gửi phản hồi sớm nhất !
Dược sĩ tư vấn : 1800 1044
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com
Ý kiến của bạn (0)

Các tin khác

Chứng nhận

Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com

Video Bác sỹ tư vấn

Video Người thật việc thật

Khuyen mai
tu van
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN Hotline: 1800 1044

Trang chủ

Đăng ký tư vấn miễn phí

Dược sĩ tư vấn: 1800 1044 (miễn phí)
Đăng ký thành công
Botania đã nhận được thông tin của bạn. Chúng tôi sẽ gửi phản hồi sớm nhất !
Dược sĩ tư vấn : 1800 1044