Bảo vệ sức khỏe của bạn - Trẻ mãi với thời gian

Mẹ bầu bị bệnh trĩ nên ăn 10 loại thực phẩm gì để nhanh khỏi, bạn nên biết

10/11/2017

Bệnh trĩ là một dạng của bệnh suy giãn tĩnh mạch. Bệnh nhân trĩ ngoài việc điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật thì vấn đề quan tâm hàng đầu là chế độ ăn cho người bệnh trĩ như thế nào để nhanh khỏi.

Nhiều người bệnh trĩ luôn hoang mang và luôn đặt ra các câu hỏi như: bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì? Thức ăn tốt cho người bệnh trĩ là những loại thực phẩm nào? Bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì? Hay bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào? Cũng như việc mổ trĩ xong nên ăn gì?... Đừng lo lắng, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc này nhé!

bệnh trĩ nên ăn gì

Bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào?

Dưới đây là 10 loại thức ăn tốt cho người bệnh trĩ nội và ngoại đặc biệt là mẹ bầu và trẻ nhỏ

 1. Cà rốt

Trong cà rốt có chứa nhiều beta carotin, vitamin B9, carotene và vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, protein, chất béo, chất xơ thô, sắt, canxi, phốt pho.
 
bệnh trĩ nên ăn gì
Cà rốt giúp nhuận tràng rất tốt và điều trị táo bón, trĩ cực kỳ tốt

Cà rốt có tác dụng giúp điều hòa ruột, nhuận tràng và làm khoan khoái bụng. Khi mang thai nếu bị táo bón chỉ cần ăn cháo cà rốt 1 lần/ngày, ăn liên tục từ 3-5 ngày hoặc dùng nước ép cà rốt có tác dụng điều trị táo bón khá hiệu quả.

2. Khoai lang

Khoai lang chứa rất ít chất béo lại không có cholesterol. Vì thành phần có nhiều chất xơ nên cả củ và rau khoai lang đều có thể chế biến thành nhiều món ăn có tác dụng giúp nhuận tràng cho các bà bầu, phòng ngừa bệnh táo bón.
 
bệnh trĩ nên ăn gì
Khoai lang có tác dụng ngăn ngừa bệnh táo bón rất tốt

Nhưng các bà bầu cũng cần lưu ý; ăn quá nhiều khoai lang cũng có thể gây thừa cân béo phì hoặc đầy bụng khó tiêu do thừa đường.

>>>Bạn nên xem ngay: Tất tần tật về bệnh trĩ khi mang thai chị em phải biết

3. Chuối

Các mẹ bầu có thể dùng chuối hàng ngày vì chuối rất giàu chất xơ, có tác dụng nhuận tràng, tránh táo bón. Mỗi ngày ăn 2 quả chuối khi bụng trống không hoặc ninh chín chuối (ninh cả vỏ), có tác dụng nhuận tràng lợi tiểu, giảm hiện tượng đi ngoài ra máu.
 
bệnh trĩ nên ăn gì
Chuối là loại hoa quả trị bệnh trĩ được dân gian tin dùng

4. Rong biển

Thành phần trong rong biển có tác dụng nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi cho ruột, làm cho thức ăn tiêu hoá nhanh và sớm loại bỏ các các chất cặn bã lưu lại trong ruột.

Nhờ đó, ruột trở nên sạch sẽ, tăng khả năng hấp thụ canxi. Cũng chính vì vậy mà rong biển trở thành thực phẩm giúp mẹ bầu ngừa táo bón và thúc đẩy sự bài tiết hữu hiệu.

 
bệnh trĩ nên ăn gì
Rong biển giúp ngăn ngừa táo bón và thúc đẩy sự bài tiết rất tốt

5. Bí đỏ

Bí đỏ có vị ngọt tự nhiên và an toàn, bí đỏ (hay bí ngô) là một trong những thực phẩm hữu ích đối với phụ nữ mang thai. Nó là nguồn dồi dào các vitamin A, E, C và B6.

>>> Xem ngay: Bệnh trĩ và cách điều trị bệnh trĩ tại nhà hiệu quả 100%

 
bệnh trĩ nên ăn gì
Bí đỏ giàu dinh dưỡng giúp phụ nữ mang thai nhuận tràng, ngăn ngừa táo bón và trĩ

Hơn nữa, bí đỏ rất giàu hàm lượng sắt và kẽm, và giầu chất xơ, giúp bổ sung lượng máu cho cơ thể, phòng ngừa bệnh thiếu máu hay gặp ở mẹ bầu, hàm lượng chất xơ trong bí đỏ giúp mẹ bầu nhuận tràng, ngừa táo bón và trĩ.

>>>Ngoài ra, bạn nên đọc ngay: 10 loại thực phẩm bệnh trĩ không nên ăn tại đây nhé. 

6. Đu đủ chín

Đu đủ có khả năng hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón rất tốt cho mẹ bầu. Phần thịt của đu đủ chín là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, chứa papain, một enzyme tiêu hóa chất đạm, cũng như một số các thành phần có khả năng chống táo bón.
 
bệnh trĩ nên ăn gì
Đu đủ chín là khắc tinh của bệnh táo bón

7. Sữa chua

Ai cũng biết rằng, sữa chua cung cấp thêm các chế phẩm sinh học, men vi sinh rất có lợi cho hệ tiêu hóa, các lợi khuẩn trong sữa chua giúp bộ máy tiêu hóa hoạt động tốt hơn, làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.

Theo các chuyên gia trường Đại học Maryland, những người bị bệnh trĩ nên ăn sữa chua hàng ngày để ngăn ngừa táo bón và phòng ngừa bệnh phát triển nặng hơn.

 
bệnh trĩ nên ăn gì
Sữa chua giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn

8. Ngũ cốc nguyên hạt

Bởi vì ngũ cốc có chứa tất cả các phần dinh dưỡng của hạt, nó cung cấp nhiều chất xơ, protein và các vi chất dinh dưỡng hơn so với ngũ cốc tinh chế, chẳng hạn như bột mì trắng.
 
bệnh trĩ nên ăn gì
Người bị bệnh trĩ nên ăn ngũ cốc nguyên hạt để mau chóng khỏi bệnh

Vì vậy, nên ăn ngũ cốc nguyên hạt vì nó có chứa tất cả phần dinh dưỡng của hạt, cung cấp nhiều chất xơ, protein và các vi chất dinh dưỡng hơn so với ngũ cốc tinh chế (như khoai lang, khoai sọ, khoai tây, khoai môn, củ từ, củ sắn dây...).

Do đó, mẹ bầu có thể thay thế cơm bằng một bát rau củ trên, có thể giúp bổ sung chất xơ mà vẫn cảm thấy no.

9. Nước trái cây

Nước trái cây nằm trong thực đơn dành cho người bị bệnh trĩ, đặc biệt là những loại quả mọng nước, bao gồm: Cherry, dâu tây, việt quất, táo, chuối, dứa, dưa hấu…
 
bệnh trĩ nên ăn gì
Nước hoa quả giúp giảm đau và sưng búi trĩ

Người bị bệnh trĩ nên ăn nhiều các loại quả mọng nước, vì trong các loại quả này có chứa “anthocyanins” và “proanthocyanidins", giúp giảm đau và sưng búi trĩ. Tăng cường độ bền của thành tĩnh mạch, giúp săn chắc vùng da xung quanh nó.

10. Bông cải xanh

Bông cải xanh nấu chín là 1 gợi ý hay cho những người bị bệnh trĩ bởi trong bông cải xanh có chứa rất nhiều chất xơ.

Vì vậy nếu muốn chữa bệnh trĩ các bạn hãy ăn bông cải xanh thường xuyên, bông cải xanh có thể nấu thành các món chẳng hạn như bông cải xanh luộc, bông cải xanh xào…

 
Bệnh trĩ nên ăn gì
Người bị bệnh trĩ nên ăn rau bông cải xanh để cải thiện tình trạng bệnh của mình

>>>Bạn nên xem ngay: Các nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ và cách chữa trị bằng thực phẩm thảo dược của Botania giúp xua tan 100% căn bệnh này.

>>> Xem thêm: Điều trị bệnh trĩ giai đoạn đầu


 
Botania.net
 
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN
Họ và tên *
Số điện thoại *
Bệnh cần hỏi *
Dược sĩ tư vấn: 1800 1044 (miễn phí)
Đăng ký thành công
Botania đã nhận được thông tin của bạn. Chúng tôi sẽ gửi phản hồi sớm nhất !
Dược sĩ tư vấn : 1800 1044
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com
Ý kiến của bạn (0)

Các tin khác

Chứng nhận

Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com

Video Bác sỹ tư vấn

Video Người thật việc thật

Khuyen mai
tu van
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN Hotline: 1800 1044

Trang chủ

Đăng ký tư vấn miễn phí

Dược sĩ tư vấn: 1800 1044 (miễn phí)
Đăng ký thành công
Botania đã nhận được thông tin của bạn. Chúng tôi sẽ gửi phản hồi sớm nhất !
Dược sĩ tư vấn : 1800 1044