Bảo vệ sức khỏe của bạn - Trẻ mãi với thời gian

Bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì - Lời khuyên của chuyên gia không phải ai cũng biết

10/11/2017

Bệnh trĩ hay còn gọi là bệnh lòi dom theo dân gian và là một dạng của bệnh suy giãn tĩnh mạch do các đám tĩnh mạch trĩ bị dãn quá mức. Bệnh trĩ được gây ra bởi nhiều nguyên nhân, không phân biệt tuổi tác hay nghề nghiệp.

Bệnh trĩ tuy không phải là bệnh hiểm nghèo nhưng nếu không được chữa trị kịp thời bệnh nhân sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều đến công suất làm việc và sinh hoạt trong cuộc sống hàng ngày.

Do đó, người bệnh trĩ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì để mau chóng khỏi bệnh. Đừng lo, bài viết dưới đây sẽ giải đáp tất cả các thắc mắc liên quan đến bệnh trĩ nhé!!

bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì


1. Bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào

Trĩ là bệnh thường gặp nhất trong các bệnh hậu môn trực tràng, với tỷ lệ bệnh nhân chiếm khoảng 20-45% dân số.
 
bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì
Người bệnh trĩ nên có chế độ ăn uống khoa học

Bệnh do một số nguyên nhân như tư thế làm việc đứng quá lâu, rối loạn nhu động ruột (táo bón, ỉa chảy, mót rặn), có tính chất gia đình, có những bệnh phối hợp như tăng áp lực tĩnh mạch cửa.

Ngoài ra còn có các nguyên nhân khác như bệnh đường sinh dục, tiết niệu, hoặc những thay đổi nội tiết theo chu kỳ sinh dục của phụ nữ như mang thai, sinh đẻ hoặc trước chu kỳ kinh nguyệt. Trong đó, nguyên nhân thường gặp nhất là táo bón.

Do đó, khi người mắc bệnh trĩ có những điều chỉnh trong sinh hoạt, đặc biệt chế độ ăn uống, kiêng kỵ, các triệu chứng của bệnh trĩ sẽ giảm bớt và nhanh chóng khỏi bệnh hơn.

2. Thức ăn tốt cho người bệnh trĩ

Những thực phẩm chứa nhiều chất xơ, chất nhuận tràng rất có ích cho người bị trĩ. Chất xơ nằm nhiều trong các loại rau xanh như rau cải, xà lách, cải xoong, rau muống, rau đậu, hoa lơ trắng, hoa lơ xanh, rau cần, cà rốt, củ cải, cải cúc, ngải cứu...

>>>Bạn nên xem ngay: 10 Thực phẩm người bệnh trĩ nên ăn để nhanh khỏi

 
bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì
Rau xanh chứa nhiều chất xơ giúp nhuận tràng rất tốt

Trong đó, có thể kể đến các loại tốt cho người bệnh như rau mồng tơi, rau đay, mướp, rau lang, rau dền. Những loại rau này không chỉ có nhiều chất xơ mà còn có chất nhầy giúp nhuận tràng. Bệnh nhân cơ địa hay táo bón nên nấu canh các loại rau này để ăn hàng ngày.

Nước ép hoa quả, sữa chua và ngũ cốc nguyên hạt cũng có thể giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh trĩ.

Đồng thời, bạn cần uống nhiều chất lỏng, uống nước hoặc chất lỏng khác thêm mỗi ngày. Chất lỏng có sẽ giúp phâm mềm, do đó việc đại tiện trở nên dễ dàng hơn. 

 
Bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì
Người bệnh trĩ nên uống nhiều nước và các chất lỏng khác

Chất lỏng có thể có nguồn gốc từ sữa, nước, nước tinh khiết (nên uống ít nhất 8-10 cốc nước một ngày), trà thảo dược, nước dùng của món ăn. Các loại nước ép trái cây và nước ép rau quả chứa ít chất xơ hơn nhiều so với việc ăn các thực phẩm này.

>>> Bạn nên xem ngay: Bệnh học trĩ - cách chẩn đoán, triệu chứng, phác đồ điều trị và giải phẫu trĩ

3. Bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì

Hầu hết loại hoa quả đều tốt cho bệnh nhân trĩ hay táo bón như cam, quýt, bưởi, mận, roi, mẵng cầu, củ đậu, dâu tây, dưa hấu...
 
Bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì
Người bệnh trĩ nên ăn các loại hoa quả có tính mát để hạn chế bị nóng trong

Tuy nhiên, có một số loại quả vì độ ngọt quá cao mà bạn nên tránh như mít, xoài... hoặc các loại quả ướp muối ơt, tương ớt. Các loại quả này cung cấp vitamin nhưng gây nóng ruột, nóng trong, dễ táo bón.

Câu hỏi thường đặt ra là bị bệnh trĩ có nên ăn rau muống hay không?

bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì
Người bệnh trĩ có nên ăn rau muống hay không?

 
Các chuyên gia và bác sĩ khẳng định: “Hoàn toàn có thể ăn rau muống khi bị bệnh trĩ, kể cả trĩ nội và trĩ ngoại hay bất cứ loại trĩ nào khác. Việc kiêng rau muống khi bị bệnh trĩ là hoàn toàn không có căn cứ.

Thậm chí, rau muống còn có tác dụng rất tốt trong điều trị bệnh trĩ, đặc biệt là trĩ ngoại. Có thể dùng cả cây gồm: dây, lá, hoa và rễ để kết hợp cả uống ăn và đắp hậu môn.

4. Bệnh trĩ không nên ăn gì, bị trĩ cần kiêng gì

Người bệnh cần tránh thức ăn có gia vị cay nóng như ớt và hạt tiêu, gừng tươi (có tính nóng), mù tạt (có tính cay, ấm), thịt gà lôi (có rất nhiều chất béo)... 
 
bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì
Người bị trĩ nên hạn chế ăn đồ nhiều dầu mỡ 
 
Người bệnh không nên sử dụng rượu, bia, nước uống có gas, đặc biệt là các loại rượu mạnh và hạn chế hoặc bỏ hẳn thuốc lá. 

Bạn cũng nên bớt lượng muối vì muối có thể gây kích ứng và làm cho ngứa tồi tệ hơn. Lượng muối thường có trong các thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, dăm bông, thịt nguội…

>>>Xem thêm: Bệnh trĩ không nên ăn 10 loại thực phẩm này nếu không muốn bệnh ngày càng nặng hơn.

5. Mổ trĩ xong nên ăn gì

 Trong những ngày đầu sau khi phẫu thuật mổ trĩ, bạn nên bắt đầu làm quen với chế độ ăn lỏng với các món như súp, cháo,...và bổ sung khoảng 2 lít nước mỗi ngày. 

Tuy nhiên,

Trong súp và cháo chứa quá ít calo và chất dinh dưỡng do đó không thể đáp ứng đủ nhu cầu cho cơ thể. Vì vậy chỉ nên duy trì chế độ ăn này trong 1 thời gian ngắn.

 
bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì
Sau khi mổ trĩ, súp cháo là món ăn bổ dưỡng nên sử dụng

Vậy những ngày triếp theo sau khi mổ trĩ thì nên ăn gì?

Theo những chuyên gia, thực phẩm giàu chất xơ rất tốt cho những người mới mổ trĩ. Chất xơ giúp cho người bệnh cải thiện bộ máy tiêu hóa, tăng cường hoạt động của nhu động ruột và ngăn chặn tình trạng táo bón.

Mỗi ngày phụ nữ cần bổ sung ít nhất 21g chất xơ mỗi ngày, còn nam giới là 30g. Song bệnh nhân cần có lộ trình tăng cường chất từ từ, tăng đột ngột sẽ dẫn tói tình trạng đau bụng và cảm giác khó chịu trong người.

6. Bệnh trĩ không nên làm gì

- Kiêng ngồi, đứng lâu, hạn chế ngồi xổm.

- Tránh việc rặn khi đi nặng, tốt nhất không ngồi trong nhà vệ sinh quá 10 phút.

- Không nên vận động quá mạnh khi mắc bệnh trĩ giai đoạn nặng.

- Người bị bệnh trĩ không nên ăn quá no.

>>> Bạn nên xem ngay: Tất tần tật thông tin về bệnh trĩ và nguyên nhân, cách chữa trị hiệu quả 100% tại nhà
bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì

Không được rặn quá mạnh và ngồi quá lâu trong WC là việc mà người bệnh trĩ cần chú ý


Trên đây là những giải đáp cho những thắc mắc thường gặp của những người bệnh bị bệnh trĩ. Chúc các bạn mau chóng khỏi bệnh nhé.

Ngoài ra, bạn có thể xem thêm:  Bác sỹ Phạm Hưng Củng tư vấn về bệnh trĩ dưới đây nhé!

 


>>>Xem ngay: Cách chữa bệnh trĩ ngoại không cần phẫu thuật của Botania giúp nhanh chóng xua tan căn bệnh quái ác này.

>>> Xem ngay: Một số nguyên nhân bị bệnh trĩ nội không thể bỏ qua
 Botania.net
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN
Họ và tên *
Số điện thoại *
Bệnh cần hỏi *
Dược sĩ tư vấn: 1800 1044 (miễn phí)
Đăng ký thành công
Botania đã nhận được thông tin của bạn. Chúng tôi sẽ gửi phản hồi sớm nhất !
Dược sĩ tư vấn : 1800 1044
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com
Ý kiến của bạn (0)

Các tin khác

Chứng nhận

Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com

Video Bác sỹ tư vấn

Video Người thật việc thật

Khuyen mai
tu van
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN Hotline: 1800 1044

Trang chủ

Đăng ký tư vấn miễn phí

Dược sĩ tư vấn: 1800 1044 (miễn phí)
Đăng ký thành công
Botania đã nhận được thông tin của bạn. Chúng tôi sẽ gửi phản hồi sớm nhất !
Dược sĩ tư vấn : 1800 1044