Bảo vệ sức khỏe của bạn - Trẻ mãi với thời gian

[Bật mí] 3 Món ăn ngon trị bệnh tiểu đường vô cùng hiệu quả

26/08/2017

Tiểu đường với vô vàn những biến chứng nguy hiểm đã tạo nên nỗi sợ cho những người không may mắc phải nó. Để thuyên giảm bệnh, nhiều người đã rất khổ sở tập luyện, kiêng ăn nhịn uống, khiến cuốc sống mất đi nhiều niềm vui. Đừng lo, bài viết dưới đây sẽ mách cho các bà nội trợ các món ăn bổ dưỡng, cực ngon miệng mà vẫn trị bệnh tiểu đường vô cùng hiệu quả.

 

Ăn uống kiêng khem – nỗi khổ của những người mắc bệnh tiểu đường

Rượu bia, nhậu nhẹt, ăn uống và sinh hoạt bất hợp lý là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh tiểu đường ở nam giới. Những cơn đớn thường trực dường như là nỗi ám ảnh của người bệnh.

Để hỗ trợ điều trị bệnh, nhiều chuyên gia đã đưa ra lời khuyên nghiêm ngặt về chế độ sinh hoạt thể thao và ăn uống mà người bệnh phải tuân thủ. Đặc biệt là chế độ ăn, người bệnh phải tránh những đồ ăn nhiều tinh bột, thịt hộp, patê, xúc xích, da gà, da vịt, mỡ, chất ngọt, cà phê, kẹo, đá chanh…

 
Những món ăn người bị tiểu đường nên tránh
Những món ăn người bị tiểu đường nên tránh

Chế độ ăn kiêng phải được chuẩn về chất lượng (hạn chế gluxit và lipit) và cố định về số lượng. Với thực đơn những món ăn trị tiểu đường cần tránh quá nhiều thứ như vậy, ăn uống không còn là niềm vui mà trở thành nỗi khổ của không ít người, và có những người không theo được đã phải bỏ cuộc,…

Ăn uống sinh hoạt không hợp lý, bệnh ngày càng trầm trọng hơn

Có thể nói, chế độ ăn có vai trò quan trọng trong hỗ trợ điều trị tiểu đường. Chế độ ăn hợp lý giúp cho bệnh nhân ổn định mức đường trong máu, giảm được liều thuốc cần sử dụng, ngăn chặn hoặc làm chậm xuất hiện các biến chứng, kéo dài tuổi thọ bệnh nhân. 

Tuy nhiên, Không dễ gì để một người tuân thủ được theo chế độ ăn uống phải kiêng rất nhiều thứ như trên, kiêng được ngày 1, ngày 2 nhưng đến ngày 3 lại phải “ăn cho đã cơn thèm”.

 
Những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường
Những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường.

Việc không tuân thủ theo chế độ ăn hợp lý khiến cho bệnh tiểu đường của các cánh mày râu ngày một trầm trọng. Biến chứng của tiểu đường vô cùng nguy hiểm, là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới đột quỵ, đau tim, tăng nhãn áp, loét chân, thận, đục thủy tinh thể,… nặng có thể dẫn tới tử vong.

Dưới đây là những món ăn hỗ trợ điều trị trị bệnh tiểu đường đã được các bác sỹ khuyên dùng:

Bỏ túi 3 công thức các món ăn ngon dành cho người tiểu đường

Để giúp cho ông xã của mình hỗ trợ điều trị bệnh, mà vẫn ngon miệng, yêu bữa cơm gia đình. Các chị em có thể tập nấu các món ăn bài sản phẩm hỗ trợ điều trị tiểu đường sau nhé:

1. Canh mướp đắng nhồi thịt - món ngon cho người tiểu đường

Mướp đắng là loại thuốc dân gian hỗ trợ điều trị được nhiều bệnh, là một trong những thức ăn trị tiểu đường. Món ăn trị bệnh tiểu đường này rất đơn giản và dễ làm.

Bạn chỉ cần nhồi thịt vào mướp đắng, thả vào nồi nước sôi đun khoảng 10 phút, sau đó thêm hành, mùi tàu và gia vị. Vậy là bạn đã có một món ăn hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường vừa ngon và bổ dưỡng cho cả gia đình lại có thế hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường rất hiệu quả.

 
Mướp đắng nhồi thịt là món ăn trị tiểu đường hiệu quả
Mướp đắng nhồi thịt là món ăn trị tiểu đường dễ làm.

Mướp đắng sẽ giúp tăng quá trình tiết insulin, cải thiện tế bào hấp thu đường, cản trở quá trình tân sinh đường ở gan. Đồng thời, các chất chống oxy hóa ở mướp đắng giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa.

2. Nấm rơm xào thịt lợn - thức ăn hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Để giúp chồng từ từ thích nghi với thực đơn khắc nghiệt, chị em có thể chế biến ngay món “Nấm rơm xào thịt lợn” bằng cách: Phi hành tím cho dậy thơm, sau đó trút phần thịt vào xào săn. Kế đến, cho nấm vào xào cùng. Sau khoảng 10 phút, nấm thấm vị thịt, nêm nếm lại gia vị và tắt bếp.
 
Nấm rơm xào thịt nạc là món ăn trị tiểu đường rất tốt
Nấm rơm xào thịt nạc là một trong những thức ăn trị tiểu đường rất tốt.

Trong một thời gian ngắn, bạn có thể tạo ra một món ăn hấp dẫn lại có tác dụng bổ khí dưỡng huyết, tăng sức đề kháng. Nấm rơm xào thịt lợn thích hợp cho cả người mắc bệnh tiểu đường và cả những người khí huyết hư nhược và bị gan nhiễm mỡ.

3. Cháo cà rốt là một cách chế biến món ăn cho người tiểu đường

Cà rốt được cho là rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường và là một trong các món ăn trị bệnh tiểu đường rất hiệu quả. Nó cung cấp beta-carotene giảm nguy cơ của bệnh tiểu đường và kiểm soát đường huyết tố.
 
Cháo cà rốt là món trị tiểu đường cực tốt
Cháo cà rốt đẹp mắt và là thức ăn hỗ trợ điều trị tiểu đường rất tốt

Chị em có thể rửa sạch, xắt miếng, nấu chung với gạo dẻo thành cháo nhừ. Ăn cháo vào buổi sáng và chiều. Cần ăn vài ngày liền. Công hiệu của món này rất tuyệt vời cho người bệnh.

Sử dụng thực phẩm hỗ trợ

Ngoài việc ăn uống và sinh hoạt điều độ, người bị tiểu đường cần thường xuyên thăm khám, theo dõi chỉ số về bệnh, cũng như những dùng thêm các loại thuốc hỗ trợ hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Ngoài thuốc Tây, thuốc Đông Y, nhiều người còn lựa chọn Thực phẩm chức năng được chiết suất thiên nhiên bởi tính an toàn, không gây tác dụng phụ mà vẫn mang lại hiệu quả cao.

 
BoniDiabet là thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả
BoniDiabet có tác dụng hộ trợ người bị tiểu đường rất hiệu quả

BoniDiabet cũng không nằm ngoài danh mục đó, sản phẩm của hãng Botadia này được sản xuất theo công nghệ Microfluidizer - một trong những công nghệ tiên tiến hiện đại bậc nhất thế giới, đã hỗ trợ hỗ trợ điều trị thành công cho hàng nghìn người và giành được Cúp huy chương Vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017, Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017. 

BoniDiabet được chiết suất dạng viên, dễ sử dụng, là người bạn đồng hành được nhiều người tiểu đường lựa chọn.

Mong rằng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn sớm hạn chế mức độ tiến triển của tiểu đường cũng như tìm lại niềm vui trong ăn uống.


>>>Xem ngay: Tiểu đường nên ăn hoa quả gì và nên ăn với số lượng bao nhiêu để ổn định đường huyết.

 
Botania.net
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN
Họ và tên *
Số điện thoại *
Bệnh cần hỏi *
Dược sĩ tư vấn: 1800 1044 (miễn phí)
Đăng ký thành công
Botania đã nhận được thông tin của bạn. Chúng tôi sẽ gửi phản hồi sớm nhất !
Dược sĩ tư vấn : 1800 1044
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com
Ý kiến của bạn (0)

Các tin khác

Chứng nhận

Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com

Video Bác sỹ tư vấn

Video Người thật việc thật

Khuyen mai
tu van
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN Hotline: 1800 1044

Trang chủ

Đăng ký tư vấn miễn phí

Dược sĩ tư vấn: 1800 1044 (miễn phí)
Đăng ký thành công
Botania đã nhận được thông tin của bạn. Chúng tôi sẽ gửi phản hồi sớm nhất !
Dược sĩ tư vấn : 1800 1044