Bảo vệ sức khỏe của bạn - Trẻ mãi với thời gian

Cai thuốc lá hiệu quả và dứt điểm, tôi đã làm được

14/12/2017

   Đó là lời tâm sự của anh Phan Văn Thắng, 44 tuổi, trú tại 15B, Lạc Long Quân, Phường 5, Quận 11, TP Hồ Chí Minh. Trong buổi chiều Sài Gòn lắc rắc hạt mưa, chúng tôi nhâm nhi ly cà phê thơm nức ở một quán nhỏ, nghe anh Thắng chia sẻ:

    “Tôi hút thuốc lá từ năm 18 tuổi, lúc đầu là theo bạn hút chơi nhưng dần thành nghiện lúc nào không hay. Sau khi có gia đình, vợ tôi khuyên can nhiều lần nhưng tôi cũng chưa muốn cai. Hồi đó mấy anh em tuần nào cũng làm bữa nhậu, ngồi cà phê, hút thuốc rồi đùa nhau “ Thà bỏ vợ còn hơn là bỏ thuốc lá”.

   Anh Thắng cười nháy mắt với chúng tôi “ Cái này đừng cho bà xã mình biết đó nha.” Chúng tôi nhìn nhau cười: “Vâng, cánh đàn ông thì cũng khó tránh rượu, bia, thuốc lá. Nhưng giờ anh làm thế nào mà bỏ được thuốc lá ?”

  Anh Thắng gật gù : “Đầu tiên phải có quyết tâm, từ lâu tôi cũng biết hút thuốc là có hại nhưng vẫn chủ quan. Cho tới 10 năm trước, chú em tôi phải vào bệnh viện Bình Dân vì lao phổi nặng, nó hút thuốc cũng ghê lắm, tôi chăm sóc mà thấy rất sợ. Người ta gọi “Thuốc lá là kẻ giết người thầm lặng” quả là không sai chút nào.

  Chúng tôi hỏi : “Thế khi đó anh cai thuốc lá luôn à?”

  Anh Thắng trầm ngâm: “Thực ra thì không hẳn thế, khi nhìn thấy cậu em bị bệnh nặng, sức khỏe suy kiệt, tôi lo lắm. Tôi dùng ý chí bản thân để cai thuốc lá nhưng hễ nhìn thấy ai hút thuốc, ngửi thấy khói thuốc là ruột gan cồn cào, bứt rứt. Tôi chống chọi được gần 1 năm nhưng một hôm liên hoan, anh em mời nhiệt tình quá nên tặc lưỡi hút và nghiện lại luôn.”

“Vậy sau đó như thế nào?”- Chúng tôi hỏi

  Anh Thắng nhớ lại: “Sau khi tái nghiện, tôi hút thuốc còn nhiều hơn trước. Vợ tôi cũng buồn, nghe đâu có mẹo gì là cô ấy lại tìm về nhưng cũng không hiệu quả. Tưởng đã hết hi vọng thì một hôm cô ấy mang về một chai nước súc miệng có tên Boni-Smok. Cô ấy nói Boni-Smok cai thuốc lá tốt lắm, thành phần thảo dược, không tác dụng phụ nên rất yên tâm, lại chỉ dùng 3-7 ngày là cai được nên mua về xem sao. Tôi chẳng mấy tin tưởng nhưng vẫn dùng theo hướng dẫn. Khi thèm thuốc, tôi súc miệng bằng Boni-Smok rồi hút ngay, thấy một cảm giác ngai ngái, đắng ngắt ở cổ họng, càng hút càng đắng, không còn thơm ngon nữa. Cứ như vậy, trước khi hút thuốc, tôi lại súc miệng bằng Boni-Smok rồi mới hút, tôi chán dần thuốc lá, cơn thèm giảm dần, nhìn thấy người khác hút cũng không bứt rứt, cồn cào và chỉ sau 3 ngày tôi đã bỏ được thuốc lá thành công.”

  Chúng tôi thốt lên: “Thật không ngờ nước súc miệng Boni-Smok cai thuốc lá tốt như vậy!”

  Anh Thắng đồng tình : “Đúng thế, tôi nghiện thuốc lá 25 năm tưởng không có cách nào cai được, vậy mà nhờ Boni-Smok chỉ 3 ngày là cai nghiện thuốc lá triệt để. Cho tới giờ, bạn bè người thân của tôi vẫn thấy bất ngờ , giống như một câu chuyện khó tin nhưng có thật vậy.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN
Họ và tên *
Số điện thoại *
Bệnh cần hỏi *
Dược sĩ tư vấn: 1800 1044 (miễn phí)
Đăng ký thành công
Botania đã nhận được thông tin của bạn. Chúng tôi sẽ gửi phản hồi sớm nhất !
Dược sĩ tư vấn : 1800 1044
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com
Ý kiến của bạn (0)

Các tin khác

Chứng nhận

Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
Cúp giải thưởng
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
BoniVein - Giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017
Chuyên gia tư vấn
GS. TS Phạm Hưng Củng

GS. TS Phạm Hưng Củng

Nguyên vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế Phó chủ tịch Hội thực phẩm chức năng Việt Nam Email: bsphamhungcung@gmail.com

Video Bác sỹ tư vấn

Video Người thật việc thật

Khuyen mai
tu van
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN Hotline: 1800 1044

Trang chủ

Đăng ký tư vấn miễn phí

Dược sĩ tư vấn: 1800 1044 (miễn phí)
Đăng ký thành công
Botania đã nhận được thông tin của bạn. Chúng tôi sẽ gửi phản hồi sớm nhất !
Dược sĩ tư vấn : 1800 1044